The influence of light and physical activity on the timing and duration of sleep: insights from a natural model of dance training in shifts
Environmental, social, and behavioral variables influence sleep timing and duration. Using wrist-worn accelerometers, we recorded 31 dancers (age = 22.6 ± 3.5) for 17 days and who trained either in the morning (n = 15) or in the late evening (n = 16). We estimated the dancers’ daily sleep pattern: o...
שמור ב:
| מחבר ראשי: | |
|---|---|
| מחברים אחרים: | , , |
| פורמט: | article |
| שפה: | אנגלית |
| יצא לאור: |
2023
|
| נושאים: | |
| גישה מקוונת: | https://hdl.handle.net/20.500.12008/43272 |
| תגים: |
אין תגיות, היה/י הראשונ/ה לתייג את הרשומה!
|